Récit de la traversée à ski et à pied en cent jours des 2.000 kilomètres de l'arc alpin entre l'Autriche et la France, soit l'équivalent de 100.000 mètres de dénivelé. L. de La Ferrière a gravi 15 sommets, franchi 110 cols, traversé 38 massifs et passé trois nuits dans un igloo par des températures de -30°C. Elle lance un véritable SOS en rendant compte de l'état actuel des montagnes.
